Shivashiva betekenis van yogaover ananda
centrum voor yoga, meditatie en mindfulness in hilversum
 
 
workshops

Kijk hier voor workshop of trainingen op maat voor bedrijven en groepen.

zaterdag 1 oktober - kennismakingsworkshop stembevrijding, Helma
Ben je nieuwsgierig naar je meeste persoonlijke muziekinstrument, je stem? Of hebben ze jou van jongs af aan gezegd dat jij maar beter je mond kan houden omdat het niet mooi klinkt? In deze workshop gaan we aan de slag met stembevrijding. Je leert te zingen wat er in JOU leeft. Er is hier geen goed of fout, mooi en lelijk. Alleen echt of onecht. Wie durft? Kijk hier voor meer info over de workshop stembevrijding.

vrijdag 7 oktober - terugkommiddag cursisten yoga nidra, Annemieke
Heb je een cursus yoga nidra gevolgd bij ananda en wil je graag je beoefening versterken of je opnieuw laten inspireren en yoga nidra weer oppakken? Kom naar de yoga nidra terugkommiddag.

"’De goedheid van een mens is een vlam
die wel verborgen maar niet gedoofd kan worden."
Nelson Mandela
zondag 16 oktober - workshop/eerste les training stembevrijding, Helma
Ben je nieuwsgierig naar je meeste persoonlijke muziekinstrument, je stem? Of hebben ze jou van jongs af aan gezegd dat jij maar beter je mond kan houden omdat het niet mooi klinkt? Je leert te zingen wat er in JOU leeft. Er is hier geen goed of fout, mooi en lelijk. Alleen echt of onecht. Wie durft? Deze workshop is de eerste les van de training stembevrijding maar is apart te volgen. Kijk hier voor meer info over de training stembevrijding.

zaterdag 5 november - workshop yoga nidra, Annemieke
Voel je je vaak gespannen, kun je moeilijk loslaten of slaap je slecht? Misschien is deze kennismaking met yoga nidra; een diepe ontspannings- en meditatietechniek ontwikkeld door Swami Satyananda, iets voor jou? In deze workshop maak je kennis met yoga nidra en leer je iets over de achtergronden ervan. Kijk hier voor meer info over de workshop yoga nidra.

zondag 20 november - klankschalen workshop en klankconcert, José
Ben je gefascineerd door het geluid van klankschalen? Wil je erop leren spelen en ervaren wat dat met je doet? Of ben je gewoon toe aan een diepe ontspanning en wil je je laten raken in een concert? Lees hier verder over de klankschalen workshop en het meditatief klankconcert.

workshop of training op maat voor bedrijven en groepen
Zoek je een docent voor een workshop, cursus of training op maat? Wil je graag yoga doen op je werk of met een groep vrienden en vriendinnen? Of heb je een eigen bedrijf en wil je yoga, meditatie of mindfulness aanbieden aan je werknemers? Neem contact met ons op. We denken graag met je mee. Met ons ruime aanbod en team van gespecialiseerde docenten kunnen we al gauw aan je verzoek voldoen. Kijk hier voor meer info over workshop of trainingen op maat voor bedrijven en groepen.


Kijk hier voor de agenda cursussen, workshops en retraites.

"Alles wat volledig wordt aanvaard brengt je naar de vrede,
ook de aanvaarding dat je niet kunt aanvaarden,
dat je je verzet."
Nin Sheng

  
 
"When all hostility, fear and insecurity are erased from your mind. The state that remains is pure joy, ananda."
Eknath Easwaran