Shivashiva betekenis van yogaover ananda
centrum voor yoga, meditatie en mindfulness in hilversum
 
 
retraites en weekenden
Kijk hier voor een overzicht van de yoga retraites en weekenden.

Kijk hier voor workshops of trainigen op maat voor bedrijven en groepen.

"We kunnen geen grote dingen doen,
alleen kleine dingen met heel veel liefde."
Moeder Theresa

zaterdag 19 april - workshop 'flying dragon flow' Gitty & Evalien
Vind jij het lekker om helemaal op te gaan in een serie vloeiende houdingen? Wil je bewegend mediteren? Een energyboost ervaren door het leren van een serie houdingen die je bewegingsvrijheid vergroten? Wil jij graag de 'dragon flow' leren die Gitty en Evalien graag in hun les doen, zodat je er de volgende keer alles uit kunt halen wat er in zit en na afloop de zaal uit vliegt? Doe dan mee aan de flying dragon flow workshop.


zondag 27 april - workshop stembevrijding Helma
Altijd al willen ontdekken wat je stem nog meer kan, buiten zingen en spreken? Of heb je het idee niet te kunnen zingen, omdat het niet zuiver klinkt? Deze middag bewijst het tegendeel! Een ontdekkingsreis naar het mooiste muziekinstrument dat je hebt: jijzelf. Belangstelling? Kijk hier voor meer info over de workshop stembevrijding
.

vrijdag 2 mei - satsang Jan Appelman
Verlang je ernaar yoga en spiritualiteit te integreren in je dagelijks leven? Wil je jezelf bevrijden van de beperkingen van je denken en je Zelf daardoor meer ruimte geven?
Kom dan naar satsang. Dit is een bijeenkomst waar (levens)vragen gesteld worden, geluisterd wordt, nagedacht, gediscussieerd of de stilte wordt omhelsd. Kijk hier voor meer info over satsang.

"Misschien ben je niet bij machte om de omstandigheden
waarin je verkeert te veranderen, maar je bent altijd bij machte
om aandacht te geven aan je ware natuur;
de stille open ruimte van bewustzijn,
die inherent vredig en onverstoorbaar is,
ongeacht de omstandigheden die erin verschijnen."
Nin Sheng

zondag 11 mei - workshop en concert klankschalen José
Ben je toe aan een diepe ontspanning of massage? Kom naar het klankschaalconcert en/of de workshop van José van de Wouw. In de workshop leer je zelf een massage geven met behulp van klankschalen en ontvang je ook een massage. Aansluitend is er een concert, waarbij je liggend op een matrasje, wordt ondergedompeld in de subtiele klanken van klankschalen, stem, fluit, sjamanentrommel en meer. Beide onderdelen zijn los te volgen. Een bijzondere ervaring! Kijk hier voor meer info over de klankschaal workshop en concert.


vrijdag 16 mei - satsang Jan Appelman
Verlang je ernaar yoga en spiritualiteit te integreren in je dagelijks leven? Wil je jezelf bevrijden van de beperkingen van je denken en je Zelf daardoor meer ruimte geven?
Kom dan naar satsang. Dit is een bijeenkomst waar (levens)vragen gesteld worden, geluisterd wordt, nagedacht, gediscussieerd of de stilte wordt omhelsd. Kijk hier voor meer info over satsang.

zondag 18 mei - playshop ouder & kindyoga Sam
De laatste playshop ouder & kindyoga voor de zomervakantie, zal in het teken staan van zon, zee & zomer. Zonnegroeten, een bezoekje aan het strand en lekker relaxen horen daar natuurlijk bij! Komen jullie ook? Kijk hier voor meer info over de playshop ouder & kindyoga.

"’De goedheid van een mens is een vlam
die wel verborgen maar niet gedoofd kan worden
."
Nelson Mandela

zondag 25 mei - playshop ouder & kindyoga Sam
De laatste playshop ouder & kindyoga voor de zomervakantie, zal in het teken staan van zon, zee & zomer. Zonnegroeten, een bezoekje aan het strand en lekker relaxen horen daar natuurlijk bij! Komen jullie ook? Kijk hier voor meer info over de playshop ouder & kindyoga.

vrijdag 6 juni - satsang Jan Appelman
Verlang je ernaar yoga en spiritualiteit te integreren in je dagelijks leven? Wil je jezelf bevrijden van de beperkingen van je denken en je Zelf daardoor meer ruimte geven?
Kom dan naar satsang. Dit is een bijeenkomst waar (levens)vragen gesteld worden, geluisterd wordt, nagedacht, gediscussieerd of de stilte wordt omhelsd. Kijk hier voor meer info over satsang.

zaterdag 21 juni - mindfulness stiltemiddag Klara
Het beoefenen van mindfulness vraagt om bewuste, liefdevolle aandacht. Het is als een zaadje wat, om te kunnen blijven groeien, voeding en aandacht nodig heeft. Heb je ervaring met mindfulness en/of heartfulness en behoefte aan verstilling? Wil je je beoefening opfrissen, verstevigen en verdiepen? Dan is deelname aan deze workshop op zaterdag 21 juni wellicht iets voor jou. Lees hier meer over de mindfulness stiltemiddagen.


workshop of training op maat voor bedrijven en groepen
Zoek je een docent voor een workshop, cursus of training op maat? Wil je graag yoga doen op je werk of met een groep vrienden en vriendinnen? Of heb je een eigen bedrijf en wil je yoga, meditatie of mindfulness aanbieden aan je werknemers? Neem contact met ons op. We denken graag met je mee. Met ons ruime aanbod en team van gespecialiseerde docenten kunnen we al gauw aan je verzoek voldoen. Kijk hier voor meer info over workshop op maat voor bedrijven en groepen.


Kijk hier voor de agenda cursussen, workshops en retraites.

"Alles wat volledig wordt aanvaard brengt je naar de vrede,
ook de aanvaarding dat je niet kunt aanvaarden,
dat je je verzet."
Nin Sheng